Méditation guidée

La méditation est un état qui se révèle lorsque les conditions intérieures sont réunies. Cela consiste avant tout à ne pas faire ("non-agir"), tout en étant présent à Soi, par la centration, et le silence intérieur.

 

Exercices préparatoires variés, à partir de respirations, de concentrations, mais aussi la lecture de textes, qui vont nous guider vers l’état de méditation.

Les séances ont lieu à l'école Marie Curie à 18 h 30  pour 1 heure, tarif : 9 €/séance ou pour toute l'année une ou deux séances par mois 90 €.

 

Les prochaines dates seront les :

19 octobre

9 novembre

30 novembre

  7 décembre

  21 décembre